Сжигайте абдоминальный жир и улучшайте здоровье с помощью силовых тренировок и высокоинтенсивных интервальных сессий. Одно довольно интересное исследование показывает, что самый лучший способ избавиться от абдоминального жира заключается в выполнении интенсивных, но Какие тренировки эффективны для сжигания абдоминального жира: аэробные или анаэробные? (2014)
Немає коментарів:
Дописати коментар